Bewust in Contact

Ontstress en kom in contact met jezelf

Ontstress en kom Bewust in Contact met je ware zelf via dans, trance, yoga, klank, bewuste ademhaling, voelen, verbinden. Door lichte inspanning naar ontspanning, zodat we een Mind Blowing tijd tegemoet gaan en vredig in het leven komen te staan.

Om de week op Vrijdagavond van 19:30- 21:30 uur.              Losse lessen, de eerste les is 3 Oktober 2025

17 & 31 Oktober                                                                              14 & 28 November                                                                          12 December                                                                                      9 & 23 Januari 2026                                                                       (verdere lesavonden wordt vervolgd, data volgen later)

Locatie: Heemraadssingel 235 A, Rotterdam.                            Bijdrage: €25 per les (introducee mag 1e les GRATIS mee)        Aanmelden via: Ingrid@bewustincontact.nl of bel: 0649716353

Meer info: https://bewustincontact.nl/blog/mind-blowing-fridays/

Stilte is in het nu komen. En hoe kom je daar? Vaak vluchten wij voor het voelen als het onaangenaam voelt, maar ga maar eens voelen, ook het onaangename, en ga dan naar die stilte. Een moment van stilte waardoor je in een ruimte van energie komt, ruimte tussen het hier zijn en de bron, daar waar de energie vandaan komt. Alles komt uiteindelijk vanuit de Bron. De Bron, zo noemen wij het veld van ongrijpbare energie , daar waar wij geen woorden voor hebben, maar wel kunnen voelen.

Mind blowing, is het niet? En op deze vrijdagavond gaan we bewust in Contact met onze Ware Zelf , Bewust in Contact met het onderbewuste, Bewust in Contact met de stilte via dans, trance, yoga, klank, bewuste aanraking, bewuste ademhaling, voelen, ontmoeten, verbinden. Door lichte inspanning naar ontspanning, zodat we een Mind Blowing tijd tegemoet gaan en vredig in het leven komen te staan.

Tot ziens, Ingrid Kramer / www.bewustincontact.nl